La méditation au secours des adolescents

La méditation au secours des adolescents

Je connais Mathieu Brégégère depuis quelques années et apprécie énormément ses qualités d'enseignants de méditation. Généreux et enthousiaste, Mathieu donne gratuitement des cours d'introduction à la pratique dans le cadre de L'École de méditation. Mais il y a une facette de Mathieu Brégégère que je connaissais moins, c'est le remarquable travail qu'il mène auprès des adolescents depuis plusieurs années. C'est en lisant son livre Et si la méditation était la solution ? Répondre aux besoins et aux désirs des ados paru chez Leduc.s, que j'ai découvert sa manière de transmettre la méditation auprès…suite... →