Bonjour

Je raconte à travers ce blog et dans mes trois premiers livres, comment la méditation s’est joyeusement inscrite dans mon quotidien de chef d’entreprise et de mère de trois enfants. Explorer la pratique me donne également l’occasion de rencontrer de grands enseignants et maîtres de méditation, rencontres que je partage avec vous chaque mois.

Formée à l’École occidentale de méditation, j’y enseigne régulièrement lors de soirées, de journées et de stages.

A partir du blog

Quand le monde nous sourit

Quand le monde nous sourit

Ce matin je me lève avec une certaine inquiétude. J'ai beau me dire que c'est une nouvelle journée…