Bonjour

Je raconte à travers ce blog et dans mes deux premiers livres, comment la méditation s’est joyeusement inscrite dans mon quotidien de chef d’entreprise et de mère de trois enfants. Explorer la pratique me donne également l’occasion de rencontrer de grands enseignants et maîtres de méditation, rencontres que je partage avec vous chaque mois.

Formée à l’École occidentale de méditation, j’y enseigne régulièrement lors de soirées, de journées et de stages.

A partir du blog

Rencontre avec Tara Brach

Rencontre avec Tara Brach

Mon grand voyage cet été, c'est de participer à la retraite de méditation organisée par l’École occidentale de…