juillet 2022

Travail & méditation

Sortir de sa zone de confort

Il y a une expression qui me fait mal au cœur à chaque fois que je l’entends. C’est cette invitation à « sortir de sa zone de confort ». Je la trouve horriblement culpabilisante. Comme si se sentir à l’aise signifiait qu’il faut tirer la sonnette d’alarme ! Et ce afin de ne surtout pas risquer de nous endormir sur nos lauriers…

A gauche un portrait de l'autrice Melissa Febos par la photographe Sandra Dyas. A droite quelques livres dont celui de Melissa Febos, Être fille, posés à côté d'un verre de café au lait.
Rencontres

Ceci est mon corps

Il y a quelques semaines j’ai lu un ouvrage phénoménal qui m’accompagne depuis. Alors j’ai décidé de rédiger une mini-série autour du corps, le corps des filles, le corps des femmes… En tant que femme et en tant qu’enseignante de méditation, le corps est le sujet qui ne cesse de m’interroger.

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