La méditation nous prédispose à plus de gentillesse envers les autres. Cela ne se traduit pas seulement par des idées mais bien par des actes plus compatissants.
Mais encore plus intéressant, les tibétains utilisent le même mot pour désigner la compassion envers les autres et la compassion envers soi. Pour eux, traditionnellement, il n’y a pas de différence entre l’amour de soi et l’amour des autres…
Il y a quelques semaines, j’ai rencontré une femme étonnante. Marie-Pierre Dillenseger a un parcours de vie atypique. La découverte
C’est la proposition de Katja Pantzar que j’ai eu l’occasion d’interviewer l’été dernier autour de son livre Les Finlandais sont
En octobre prochain, va paraître la nouvelle édition de mon ouvrage La méditation de la bienveillance, avec de nouveaux exercices
J’ai eu la chance de rencontrer Maggie O’Farrel le 8 mars dernier. Nous avons parlé de son dernier ouvrage, « I am Iam Iam », une autobiographie des plus atypiques : elle s’y raconte en construisant un récit autour de ses dix-sept rencontres avec la mort…
Je viens de terminer la lecture d’un formidable livre : « Devenir » de l’actrice norvégienne Liv Ullmann. Paru en France en 1977 chez Stock, puis réédité au Livre de Poche, ce livre est une autobiographie passionnante. À cette époque, Liv Ullmann a déjà tourné avec les plus grands, elle a fait le tour du monde
Jack Kornfield transmet de nombreuses méditations laïques depuis 40 ans. Quand je lui ai demandé quelle était, pour lui, celle qui pouvait plus particulièrement nous aider aujourd’hui, il m’a parlé de la méditation du pardon
Aujourd’hui en Occident, et partout dans le monde, nous vivons selon la croyance qu’une vie normale doit être une vie qui nage dans le bonheur… Nous nous sommes laissés piéger par la tyrannie du bonheur. Si tu n’es pas heureux c’est que tu as raté ta vie !
Voici ce que Patti Smith livre à Annick Cojean qui la questionne au sujet de l’absence : « J’ai appris que lorsqu’on perd des êtres aimés, l’amour qu’on a partagé avec eux ne meurt pas. Votre mère peut mourir mais ça n’interrompt nullement son amour à votre égard. Il est là, il est en vous ! En écrivant mon livre, je sentais une chaleur qui envahissait mon cœur et j’ai compris que c’était l’amour de mon frère.
J’aime beaucoup cette anecdote que m’a racontée Sharon Salzberg lors de sa récente venue à Paris. Voir les cerisiers en
