J’ai enfin vu Kae Tempest en concert ! Artiste proétiforme, non binaire, engagé·e, Kae Tempest écrit des romans, pièces de théâtre et recueils de poèmes. Sa voix et son ton me bouleversent car s’y mixent, sans que l’on sache bien comment, une furieuse radicalité et une profonde tendresse…
Longtemps j’ai cru que seule la raison pourrait me sauver. J’ai toujours beaucoup rêvé et quand je me réveillais, j’analysais ces voyages nocturnes le plus rationnellement possible…
S’il n’y a bien une chose que m’a apprise la méditation c’est, face aux idées reçues et aux préjugés, de toujours poser la question « Mais est-ce bien vrai ? »
Dans mon essai « Affirmez-vous ! » j’explique comment mon époux et moi avons dû, dans les années 2000, inventé notre propre modèle
Les femmes dans le Bouddhisme, mythe ou réalité ? Quand j’entre dans un temple bouddhiste, je sens immédiatement la présence
Aborder l’avancée en âge de manière sereine n’est pas seulement une question de confort, mais un enjeu social majeur. C’est pourquoi Marie de Hennezel tente de changer notre regard en présentant l’âge comme une aventure. L’aventure comprend des risques bien entendu, une part d’inconnu, mais aussi beaucoup d’heureuses surprises
Puissante, merveilleuse, extrêmement vivante, la présence animale nous ramène à une réalité des plus tangibles, libérée des constructions mentales. Une réalité en prise directe avec la terre. L’animal ne perd jamais la terre écrit Danielle Moyse.
Sharon Salzberg nous prend par la main pour nous inviter à développer, très concrètement, amour et bienveillance. Sa manière de travailler est tout simplement remarquable. Avec elle, pas de grand discours, pas de prétentions intellectuelles mais un langage d’une grande simplicité et donc d’une grande force.
Ce qui m’a tellement étonnée quand j’ai découvert la méditation, ce n’est pas tant que ce soit agréable ou ressourçant. Ce qui m’a vraiment surprise, c’est de réaliser que quand je méditais j’avais plus de temps et plus d’espace…
Est-il possible d’être par deux fois profondément blessée dans sa chair et d’en sortir victorieuse ? Est-il possible d’être alitée, immobilisée et de produire une des œuvres picturales les plus originales du XXème siècle ? Est-il possible d’être malheureuse en amour et d’aimer, aimer, aimer ? Oui !
Bon anniversaire Frida Kahlo
J’ai eu la chance d’enseigner un cours en visioconférence sur le thème de L’éducation bienveillante avec la psychologue et méditante
À chaque fois que nous regardons le monde avec notre cœur, nous pouvons nous laisser étonner, et même émerveiller. Nous nous émerveillons parce que nous sommes merveilleux. C’est la merveille en nous qui est capable de voir la merveille du monde…
La bienveillance ne doit pas devenir la nouvelle contrainte artificielle du manager parfait. Imposée à outrance, elle devient plus un outil de manipulation qu’autre chose.
L’année dernière, l’hebdomadaire La Vie m’a interviewée à l’occasion de la grande journée Méditation 2018 qu’ils organisaient à Lille avec
En octobre prochain, va paraître la nouvelle édition de mon ouvrage La méditation de la bienveillance, avec de nouveaux exercices
Voici ce que Patti Smith livre à Annick Cojean qui la questionne au sujet de l’absence : « J’ai appris que lorsqu’on perd des êtres aimés, l’amour qu’on a partagé avec eux ne meurt pas. Votre mère peut mourir mais ça n’interrompt nullement son amour à votre égard. Il est là, il est en vous ! En écrivant mon livre, je sentais une chaleur qui envahissait mon cœur et j’ai compris que c’était l’amour de mon frère.
Parfois, parce que vous êtes heureux vous souriez. Mais parfois aussi, parce que vous souriez, vous êtes heureux. Thich Nhat
Au-delà des désaccords ordinaires Je prends beaucoup de plaisir à regarder des comédies romantiques anglaises ou américaines… Mais de là
Ma première rencontre avec Fabrice Midal s’est passée en 2004. Il m’a appris à méditer. Et j’ai découvert sa puissance
Je médite depuis bientôt quinze ans et j’ai eu l’occasion de rencontrer de grands maîtres et enseignants de méditation. Tous
Mon troisième livre Vive la méditation vient de sortir. Il explore les ressources de la méditation au quotidien. Et j’ai
Femmes et hommes de cœur Durant la pause estivale, je vous propose de revenir sur les dernières rencontres qui m’ont
Retrouver un espace de tendresse pour soi, pour les autres, pour le monde L’ouverture bienveillante et sans jugement que nous
Cela s’est passé Salle Pleyel, devant un public de 1800 personnes, pratiquants, thérapeutes, amoureux de la méditation ou tout simplement
Il y a quelques mois j’étais invitée à donner une conférence au célèbre Yoga Festival de Paris, organisé par Renaud
Aujourd’hui, on peut lire un peu partout que la méditation nous permet de revenir au moment présent et de développer
En novembre dernier, j’ai eu l’occasion de rencontrer Thupten Jinpa, l’interprète officiel du Dalaï Lama pour les États-Unis. Il venait
Ne plus être embarrassé de sa sensibilité. Être sensible n’est pas une valeur très prisée par nos sociétés actuelles… Et
La méditation est réellement un chemin d’honnêteté. Pourquoi ? Parce qu’elle nous apprend à oser être nous, tels que nous
Dès la lecture du livre de Thupten Jinpa, N’ayons plus peur. Oser la compassion peut transformer nos vies, j’ai eu
Nous avons peu à peu distingué le corps de l’esprit, les séparant en deux entités « complémentaires », l’esprit étant
La semaine prochaine je vais rencontrer Thupten Jinpa, auteur d’un nouvel ouvrage au titre engageant : N’ayons plus peur –
Au mois de mai dernier, Ogyèn Trinley Dorjé, 17ème Karmapa et chef spirituel tibétain venait pour la toute première fois
La plupart du temps, nous oublions que nous avons un cœur. Au fond, qu’est-ce-qu’aimer ? Quand nous tombons amoureux, ou
En septembre 2015, j’ai publié un ouvrage sur la méditation de la bienveillance. J’aimerais aujourd’hui partager avec vous mon constat
La journaliste Aurélia Blanc vient de boucler un article de 8 pages sur la méditation pour le Hors-Série Santé des
Donne toujours plus que tu ne peux reprendre. Et oublie. Telle est la voie sacrée – René Char Face à
Merci à Claire Séjournet, journaliste pour FemininBio d’avoir accueilli mon deuxième livre dans sa sélection, aux côtés de Fabrice Midal,
Développer de la bienveillance aussi… envers soi ! En nous familiarisant avec nos comportements, nos imperfections, nos petites manies comme
Le Monde des Religions sort un numéro dédié aux sages de notre temps. On y (re)découvre à quel point la
Depuis lundi dernier, France Inter fait la part belle aux contes avec la toute nouvelle émission animée par Noëlle Breham
Mon éditrice m’a envoyé ce matin les « épreuves avant impression ». Quel plaisir de découvrir la dernière version d’un
Je viens de finir les épreuves du livre L’amour qui guérit de Sharon Salzberg qui sortira en librairie le 22
